Pravidelné tréninky sebeobrany pro MSKáče

Ahoj MSKáči.
Od pondělí 22. září 2014 začínáme s pravidelnými tréninky sebeobrany. Trénujeme každé pondělí od 18.00 do 19.00 hodin v tělocvičně Obchodní akademie Choceň. Tak jako MSK vzniklo pozorováním nejlepších karatistů, tak reálná sebeobrana vychází z rozborů skutečných případů napadení a rvaček. Může se pro vás jednat o jakousi nadstavbu sportovního karate – nebudete si ničit svou sportovní techniku, naopak si svůj repertoár rozšíříte o jednoduché techniky a pohyby, které zapojují velké svalové skupiny a není třeba jemné koordinace, která jak víte, nefunguje ve stresu a to boj bez pravidel na ulici stresem je. Trénink je sice hodinku (kdyby to připadalo někomu málo dlouhé) ale pofrčíme podle hesla „Dej ze sebe vše a pak „vypadni“  Tedy nic pro sběratele technik, ale pro ty, co jsou ochotni v tréninku makat na 130% a drilovat postupy v různých situacích. Hned od začátku se vším bude prolínat kondička a správné „nastavení hlavy“, protože na to se v reálném boji nejčastěji prohrává. Trochu si odpočinete při vysvětlování § Nutné obrany, prevence, … Budete se bránit také s pepřovými spreji a dalšími zbraněmi pro sebeobranu, proti více útočníkům, … Máte se na co těšit. Jak se přihlásit a další info naleznete na našich stránkách www.AcademyRS.hys.cz nebo na facebooku https://www.facebook.com/pages/AcademyRS/161162704046942
S pozdravem Bc. Roman Zatloukal I. Dan MSKAI